Avainsanat: 3d elokuvat, astanga, energia hyvinvointi, itseilkimys, jooga, leipä, leivonta, mieli, piikkimatto, skorpan, venyttely

Hidas aamu, ja kun avasin terassin oven totesin, että se lämpö olikin vain vahinko ja hain alpakka villatakin päälle.

Skorpanin leipää ja yogi kaneliteetä sitruunalla ja inkiväärillä. Tätä päivää on odotettu, nimittäin menen muksun kanssa katsomaan Kätyreitä 3D leffaan. Itsekin odotan leffaa, suuri fani kun olen;)

Lapsi kikatti ja nauroi unissaan viime yönä niin lujaa, että heräsin. Voiko onnellisempaa tapausta olla, että kikattaa ääneen nukkuessaankin?

Yritän pikkuhiljaa palata astanga rytmiini, jonka kadotin itseni mukana kun elämää vain oli liikaa. Olin jo päässyt pitkälle, kurmasanaan saakka jossa istutaan jalat levällä, kumarrutaan eteen mutta kädet laitetaan levälleen jalkojen alle, ja sitten joku kiltti ihminen tulee ja nostaa jalat nilkoista niskan taakse. Kovin on kaukana tuo notkeus ja mielenvireys. En edes taivu eteenpäin, ja jalat ovat ihan tukossa. Ei auta kuin hiljalleen vetreytyä ja notkistua. Pyrin tällä hetkellä olemaan armollinen itseäni kohtaan. Kaikessa mitä teen.

Guruni sanonta: The moment you will let it go, it will happen pitää paikkansa.

Namaste

– Scarlet –