Lumenen meikkisetti jaossa
Arvotaan Lumenen meikkisetti 16-19.11.
Kommentti ja olet mukana. Saa tykätä ja jakaa jos siltä tuntuu:)
Arbutin päivisin ja öisin
Kirjoitin aikaisemmin Arbutinin seerumista, kasvo- ja käsivoiteista täällä ja täällä näin.
Nämä Arbutinin päivä- ja yövoiteet ovat koostumukseltaan huomattavasti paksumpia, ja ravitsevimpia. Se talvi ja pakkaset tulevat ihan pian, uskokaa huviksenne. Tänään satoi jo räntää ja kauan.
Lucia-mummo kandidaatteja muistetaan myös näiden voiteiden merkeissä, muttä älkäähän kertoko heille tätä vielä, sillä he saavat pakettinsa vasta joulukuussa;) Tuohon pakettiin on kerätty ihania asioita mm Lumenelta, Laveralta ja Dermosililta. Olen niin kiitollinen, että yritykset ovat lähteneet avoimin mielin ja sydämin jakamaan ja tekemään pelkkää hyvää.
Ovatko Arbutinin voiteet sinulle tuttuja?
Täältä voi esimerkiksi tilata.
♥ Kiitos ♥
Vitamiinit
Tässä pieni kattaus mitä pistän suuhuni päivän mittaan, ja aikaisemmin kirjoittelin tästä ja eri öljyistä täällä.
Vitamiineja toisensa perään, ja sitten otan niitä reilusti. D-vitamiinia 100mikrogrammaa joka päivä, kyllä luit aivan oikein.
Coralli kalsiumi on tosi tärkeää kun ei käytä maitotuotteita, samoin monivitamiini valmisteet sillä me emme vain tahdo saada kaikkia vitamiineja siitä ruuasta mitä me syömme. Se ei aina ole meidän syy, sillä ruuasta on vain ikävä kyllä niin monesti poistettu juuri se kaikki hyvä ja loppu myydään meille jotta monopolipeli ja teollisuus rikastuvat. Siitä mielipiteitä joku toinen kerta.
Tärkeintä on kuitenkin se, miten sinä loppupelissä voit ja miten sinä voit omaan terveyteesi vaikuttaa ja ennenkaikkea haluatko edes vaikuttaa?
Sain kuulla jonkin verran supinaa kun menin ja totesin ääneen, että aion jättää viljat ja maidon sekä maitoproteiinin joksikin aikaa pois ja katsoa mitä tapahtuu. Ensimmäisenä oltiin kiven kovaa väittämässä, että ei ne sinun kivut kuule siitä johdu, ei ne mitenkään voi. Mietitäänpä hetki, mistä me se tiedetään? Ei tavallinen ihminen ole lukenut montaa tutkimusta eläessään aiheesta tai ole lääkäri saati ravintoneuvoja. Silti me EI haluta uskoa ja me toitotamme sitä totuutta sitten toisille.
Ei se koske minua, sillä minulla on aivan toisenlainen juttu ja tämä ei vaan voi toimia siihen on se normaalein vastaus.
Soimaamatta näitä ihmisiä sen enempää, niin päätin antaa itselleni ja keholleni mahdollisuuden, sillä haluan päästä eroon pienestä kinnauksen tunteesta, tulehduksenomaisesta tykytyksestä lihaksissani. Olen ollut nyt viisi viikkoa viljattomalla ja maidottomalla ruokavaliolla. Ensimmäisellä viikolla kusin kuin kameli. Toisella viikolla olo oli virkeä. Kolmannella pukkaa kuonaa naamasta läpi. Mutta mikä ehkä oleellisinta tässä on se, että kivut ovat vähentyneet huomattavasti. Olen vain jättänyt pois viljan ja maitotuotteet, ja kyllä kivut ovat vähentyneet.
Jos ne kivut ovat olleet vuosia läsnä arjessa, niin ei ne sormia napsauttamalla lähde, joten jatkan viljatonta ja maidotonta 6kk ajan. Katson sitten mitä minulle kuuluu, kun aika on kulunut umpeen maaliskuussa. Ei tämä ainakaan ole huonommaksi mennyt. Kotimaisten viljojen jättäminen pois ruokavaliosta, on tutkimusten ja jopa lääkäreidenkin mukaan vähentänyt kipuja niin paljon, että asiakkaat ovat voineet luopua niin diabetes- kuin reumalääkityksestään.
…mutta jos ajattelet, että eihän tämä voi minua koskea niin sitten se ei koske…
…jos taas valitset sen vaihtoehdon, että annat omalle kehollesi mahdollisuuden parantua niin sitten tämä on sinun juttusi…
Molemmissa tapauksissa, muista syödä tarpeeksi eri vitamiineja ja ravintolisiä! Niitä on tarjolla monilta eri tuottajilta, ja löydät varmasti sellaisia jotka sopivat juuri sinulle.
Näitä Aboa Medican vitamiineja jotka on helppo tunnistaa purkin kyljessä olevista kuvista mikä on mitäkin saa:
Pihviä kehiin
Pakko saada lihaa!
Nauratti oikein, kun oon vetänyt niin kasvispainotteista ruokaa kuukauden ja yht´äkkiä keho huutaa lihaa. Viljattomalla ja maidottomalla kuurilla mennään edelleen, ja on ollut mahtava huomata että minulle on palautunut nälän tunne. Olen myös laihtunut ja se on pelkkää plussaa. Muutenkin olen mennyt ruuan suhteen ihan omien tuntemuksien mukaan. Yhden kerran olen sortunut. Kaikki herkut, juustot ja kaloripitoset ruuat katoaa kuin taivaan tuuliin kun jättää kaikki kotimaiset viljat ja maidon pois.
Ei tarvi hirveesti miettiä, sitä syö vain ja ainoastaan terveellisesti!
L´Oréal Professionnel giveaway
Nyt on mielestäni aika pistää pientä pikkujoululahjaa kehiin, sillä kukapa nyt ei tykkäisi saada lahjan?
Koska LÓréal professionnel on yksi suurista Kokkolan Lucia-mummo 2015 yhteistyökumppaneistani, ajattelimme myös vähän hemmotella teitäkin laittamalla kivan tuotepaketin jakoon.
L´Oréal Professionnel on kampaamoalan ammattilaisille tarkoitettu brändi, joka tarjoaa käyttäjilleen mitä upeimmat värisarjat haastavimpiinkin värjäyksiin, sekä uskomattomat hiustenhoito –ja muotoilutuotteet myös kotikäyttöön!
Jätä kommentti blogiin, tai facen puolelle ja olet mukana.
Aikaa sinulle on varattu tähän perjantaista 13.11 aina sunnuntaihin 15.11 saakka.
Paketissa lähtee jollekin onnelliselle seuraavat huippu tuotteet!
Infinium hiuslakka (hienojakoinen suihke ja taattu luonnollinen kiilto)
Color 10 in 1 (suihke jolla 10 ominaisuutta mm. lämpösuoja 230C, lisää kiiltoa ja pehmeyttä)
Techni art (lisää tuuheutta ja ilmavuutta, tarkoitettu kampauksen pohjalle)
Vitamino color art a-ox shampoo (värikäsitellyille hiuksille)
Vitamino color a-ox hoitoaine (kaksivaikutteinen hoitoaine joka auttaa säilyttämään värin ja lisää kiiltoa)
Lakritsi & Salmiakki festivaalit
Ihana ystäväni Tuija on järjestämässä jälleen kerran lakritsi & salmiakki festivaaleja suomeen. Tuija on super suosittu Ruotsissa, sillä siellä hän vetää areenat täyteen ja saa helposti 10.000 ihmistä vaeltamaan kohti salmiakkia ja lakritsia! Ei huono, sanon minä!
Uskallan sanoa, että Tuija tietää kaiken tarvittavan lakritsista ja suklaasta, sillä hän pyörittää Ruotsissa Choklad&Lakrits nimistä kauppaa.
♦ ♦ ♦
Olen aikoinani tavannut Tuijan ja hänen miehensä kun heidät kutsuttiin suomen salmiakkiyhdistyksen picnicille Suomenlinnaan. Salmiakkiyhdistyksen on perustanut kokkolasta lähtösin oleva Jukka Annala. Kyllä, me kokkolalaiset olemme levittäytyneet ammattiosaamisellamme vähän joka puolelle ja joka alalle;) Yhdistyksen jäsenet kokoontuvat joka vuosi Suomenlinnaan picnicin merkeissä maistelemaan ja tuomaroimaan mikä on vuoden paras salmiakki.
Yhdistyksen pikkujoulutkaan eivät ole jättäneet ketään kylymäksi, varsinkin silloin kun pohojammaan vahvistus on tullut Isolle kirkolle polokemaan tahtia:)
Nyt vain maistelemaan ja tapaamaan toisia salmari ystäviä.
♦ ♦ ♦
Mádara toning mist
Aivan loistava tuote tämä Mádaran toning mist.
Cellular nutrients ravitsee ja auttaa ylläpitämään ihon kosteutta, sekä parantaa solujen uusiutumista ja kollageenisynteesiä.
Voi levittää puhtaalle iholle tai sumuta suoraan iholle kosteuttaaksesi kasvojasi päivän aikana.
- VEGAANI
- Pähkinätön
- Gluteiiniton
- Natural & Organic ECOCERT
- Eläinkokeeton
Olen aiemminkin tässä syksyn aikana kertonut siirtyväni niin ruuassa kuin kosmetiikassa puhtaampien raaka-aineiden ja valmistuksen suuntaan. Madara kosmetiikka täyttää kansainvälisen ECOCERT standardin asettamat vaatimukset täysin luonnollisesta ja ekologisesta kosmetiikasta. Kyseessä on vapaaehtoinen standardi, joka sertifioi kosmetiikkatuotteita varmistamalla tuotteiden luonnollisen alkuperän. ECOCERT kieltää synteettisten tuoksujen, synteettisten säilöntäaineiden, kuten parabeenien, mineraaliöljyjen, propyleeni glycolin ja muiden synteettisten aineiden käytön.
Täältä voit lukea lisää siitä miksi valitsen Mádaran.
Täydellistä
Sophora – Japanilainen rukouspuu
Say a prayer or two
Käväisin Marin kukkakaupassa, ja sydämeni pysähtyi samalla hetkellä kun näin tämän ihana japanilaisen rukouspuun.
Katsokaa nyt noita ihania miniatyyri lehtiä.
♥ ♥ ♥
Marraskuu etenee vauhdilla, ensi keskiviikkona alkaa Kokkolan Lucia-mummo äänestys. Turussa se on jo alkanut.
Ajattelin, että voisin pitää kivan arvonnan viikonlopun aikana täällä blogissa ja facen puolella.
Miltäs kuulostaisi?
Huikean palkinnon tarjoaa Lóreál professionnale, eli korkealuokkaisia tuotteita olisi roimasti jaossa.
Eiköhän jaeta ja anneta hyvän kiertää?
Kokkolassa tulossa myös toinen hyvää tekevä kampanja:
Lahjoita joulukukka yksinäiselle, yhteistyössä Spr:n ystävätoiminnan ja mammojen kanssa.
